cc1207772343 发表于 2013-8-22 09:40:15

怎样分辨一个人是否经常做俯卧撑,就是怎么看壮不壮

经常做俯卧撑的人背阔肌会隆起，所以手臂往往伸不直，肩膀往往会向外凸出，手臂经常弯曲后，站立的时候小臂会向内弯一些，手掌一般会握拳放在骨盆锁骨两侧,行走的时候两臂摆放幅度不大。如果你在街上看到这种人，一般就是经常锻炼俯卧撑或者健美的人，不过也不排除强壮人士。很多走路时手臂摆动幅度大，站立时懒懒散散的，手臂垂直放在两腿边的基本都是没经过锻炼的人。[搬运的               貌似不一定做俯卧撑吧

xiaorei 发表于 2013-8-22 09:40:54

#76#那你是不是做俯卧撑的？

cc1207772343 发表于 2013-8-22 09:46:42

xiaorei 发表于 2013-8-22 09:40 static/image/common/back.gif
那你是不是做俯卧撑的？

= =是的补字数

icelicious 发表于 2013-8-22 09:50:11

经常俯卧~但是不撑

Telabesha 发表于 2013-8-22 09:54:22

其实常常打飞机的人 手也是弯曲的

fgfgssaa11 发表于 2013-8-22 10:05:14

icelicious 发表于 2013-8-22 09:50 static/image/common/back.gif
经常俯卧~但是不撑

还能在搞笑一点吗？ICE
#57#

cc1207772343 发表于 2013-8-22 10:06:18

icelicious 发表于 2013-8-22 09:50 static/image/common/back.gif
经常俯卧~但是不撑

= =这个嘛有点点碉

cc1207772343 发表于 2013-8-22 10:07:15

Telabesha 发表于 2013-8-22 09:54 static/image/common/back.gif
其实常常打飞机的人 手也是弯曲的

目测你是弯的

Telabesha 发表于 2013-8-22 10:13:26

cc1207772343 发表于 2013-8-22 10:07 static/image/common/back.gif
目测你是弯的

已经版不直了

cc1207772343 发表于 2013-8-22 10:14:55

Telabesha 发表于 2013-8-22 10:13 static/image/common/back.gif
已经版不直了

你果然是弯的..

Telabesha 发表于 2013-8-22 10:16:31

cc1207772343 发表于 2013-8-22 10:14 static/image/common/back.gif
你果然是弯的..

我果然已经搬不直了

lakecabbage 发表于 2013-8-22 12:14:54

每天80个坚持4个月了   等坚持4年后相信我会拥有一个好身材
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