傲娇零次元

55216

发表于 2014-4-14 10:26:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
太久没有运动过了 昨天 去打了会羽毛球 再跑了会步  结果 今天全身肌肉酸痛...动都不想动一下...哎 现在的身体能够支撑起我绅士的灵魂吗...
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51056

发表于 2014-4-14 10:38:48 | 显示全部楼层



我就路过下


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42203

发表于 2014-4-14 10:41:19 | 显示全部楼层
......仔细想来大学毕业之后基本就没怎么运动过
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57218

发表于 2014-4-14 10:43:12 | 显示全部楼层
几年没运动过了
看楼主头像,楼主也在玩神女控?
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51265

发表于 2014-4-14 10:51:15 | 显示全部楼层
每周五一节羽毛球,周六必然全身酸疼╮(╯▽╰)╭
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58121

发表于 2014-4-14 11:07:46 | 显示全部楼层
还好每天去上课都要走一刻钟、、、不然真的要宅到死
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36259

发表于 2014-4-14 12:16:11 | 显示全部楼层
每天坚持撸一发,健康快乐一辈子!
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57559

发表于 2014-4-14 12:45:44 | 显示全部楼层
同感...好几年没打篮球了,现在都不会打了
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62590

发表于 2014-4-14 12:55:56 | 显示全部楼层



多锻炼锻炼就好了
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发表于 2014-4-14 13:08:40 | 显示全部楼层
这个太同意了。。。好久不动就是会肌肉疼的
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56971

发表于 2014-4-14 13:11:45 | 显示全部楼层
每天跑跑步
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发表于 2014-4-14 13:13:47 | 显示全部楼层
每天去跑步,锻炼身体
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37849

发表于 2014-4-14 13:17:26 | 显示全部楼层
产生乳酸了什么的
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55216

 楼主| 发表于 2014-4-15 11:16:05 | 显示全部楼层
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55216

 楼主| 发表于 2014-4-15 11:17:25 | 显示全部楼层
兔子爱踩萝卜 发表于 2014-4-14 13:13
每天去跑步,锻炼身体

现在 跑个400都会喘气...
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发表于 2014-4-15 13:15:54 | 显示全部楼层
pksiyou123 发表于 2014-4-15 11:17
现在 跑个400都会喘气...

先慢跑,不冲刺
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67253

发表于 2014-4-26 14:16:11 | 显示全部楼层
电脑旁边随时备一副哑铃无压力
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55216

 楼主| 发表于 2014-4-27 14:08:06 | 显示全部楼层
rad00 发表于 2014-4-14 10:43
几年没运动过了
看楼主头像,楼主也在玩神女控?

表示 已经弃坑了 哎 最近又忙 开箱子脸又黑 就弃坑了
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23408

发表于 2014-4-27 14:26:10 | 显示全部楼层
又浮起来了啊
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发表于 2014-4-27 18:38:22 | 显示全部楼层
活塞运动也是运动啊
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